annons
Yvonne Ryding

Träningsreflektion

Publicerad 19 September, 2011, 20:51

Nej nu måste det börja tränas,,,,, på ett sätt som ger resultat.. Försöker ligga i men tar jag i för mycket får jag ont i det förbaskade knät på en gång. Jag vill vara igång till snön kommer om ca 6veckor! Känna att det går att åka längdskidor, och känna sig stark. Det är en konst att träna lagom,,, jag är van och träna för resultat.. Men det är klart att lite bättre blir det väl sakta,,, tänka positivt och ha ett jävla annama, så skall det väl lösa sig…Har ett program som jag kan köra var jag än är, så det gör jag plikttroget! Bra för andra delar av kroppen som får sig en genom körare näst intill varje dag,, Kramar var ni än är, Yvonne

annons

Mötas efter 5 år

Publicerad 18 September, 2011, 20:56

Igår lördag hade jag det stora nöjet att äntligen träffa vår återförsäljare i Finkland, Janet ifrån Jakobsdal. Hon har jobbat med oss i ca 4-5 år, men vi har aldrig träffas. Vi satt och gick igenom alla produkterna och hade en lite utbildning i en lugn vrå på Radisson Blu på Vasagatan. Väldigt roligt och trevligt att ses! Vilket långt hår hon hade,, oau!                                  En lugn Söndag, blev det , och det var skönt, det behövdes. Kom tillbaka till Östersund sent i natt, efter att ha bilat hela kvällen. Både jag och Micke var super trötta så på slut tampen, körde vi 3 mil var åt gången för att orka. Läskigt när det blir så, fast bra att vi var två, så vi kunde turas om att sova en stund. Idag har gummistövlarna varit på hela dagen,, såå härligt väder häruppe, faktiskt!!

 

 

Inspirera sig

Publicerad 17 September, 2011, 15:34


Fredagen var jag på ett givande seminarie för kvinnor. Vi alla var inbjudna till Wonna I de Jongs Yxtaholm i Södermanland. Mycket vackert ställe, och väldigt inspirerande att lyssna på Wonna. Känner lite igen mig faktiskt i henne. Valt att gå en egen bana, docka är jag inte lika framgångsrik som hon är,,,, än. Men det kommer!! Kul var det i varje fall, vi pratatde en hel del om utvecklingsprogram för kvinnor, BAM är ett riktigt bra program för kvinnor att gå, både om man jobbar inom stora koncerner 
  eller egen företagare.

Kramar på er var ni än är, ha en fin helg!
Yvonne

Påfyllning behövs

Publicerad 15 September, 2011, 22:01

Jag och mina ungar!

Publicerad 14 September, 2011, 21:18


Som ni kanske har sett så har jag och mina döttrar fått möjligheten, att pryda senaste nummret av TARA.
Kul att göra jobb ihop med ungarna! Vi berättar en hel del av vårat liv tillsammans. För det mesta brukar jag var lite förtegen om privat livet. Men den här gången kändes det rätt att dela med sig av både med och motgångar i vår relation. Kanske kan det hjälpa någon där ute, eller kanske i varje fall locka fram ett igenkännande skratt!

Kramar på er var ni än är,
Yvonne

Gilrs have more fun

Publicerad 13 September, 2011, 20:37

Yes, alla trogna läsare,, det kommer att hända en hel del i höst. Jag kommer att ha ett samarbete med Vikingline under oktober månad. Där jag kommer att befinna mig på Cinderella ett antal torsdagar och fredagar, vilka återkommer jag med inom en snar framtid. Men det är ett jättekul event, där jag och Ageneta Sjödin kommer att turas om , om båtturerna och hålla talkshows, med ett antal kända människor. Samtidigt som det  är en massa hapenings på båten. Temat är ”Girls have more fun”!! 
Kom ihåg också att ni kan fortfarande vara med och tävla om en Ipad!! Glöm inte det!
Har ingen själv, men skulle vilja ha,,,såg en tjej på tunnelbanan i Stockholm häromsistens, såg himla coolt ut!

Kramar på er var ni än är
Yvonne 

Måndag med full rulle

Publicerad 12 September, 2011, 16:21

Ny vecka och full rulle! Idag har jag plåtat för Blossom Magazine som kommer ut i början av december. Underbar dag att plåta ute i. Så oerhört perfekt väder och ljus, så skönt. Sista bilden skulle vara en något kontroversiell bild där jag är stående i en cocktail klänning i förd raggsocker och känger på fötterna. Rött läppstift, håret uppsatt och och stora örhängen mitt på ängen… Kul att göra lite annat ibland. Men slita fram en finklänning sådär fort är inte det lättaste.. Har alla mina lång och cocktail klänningar liggandes i en stor plastback i ladan. Så fick ta något som var sådär mitt emellan bra… ännu bättre effekt hade ju säkert blivit med en långklänning. Men det funkade inte att hålla på med det, slita och riva bland allt. Fick bara en stor insikt av hur mycket mer som jag borde gå igenom, av både kläder och prylar som jag inte ännu tagit fram, sedan flytten för ett år sedan. När skall jag hinna och orka det, kan man undra??
Det blir när det blir,,, Ha en fin kväll, själv skall jag faktiskt gå på bio ikväll. Det är inte ofta,men jag vill så gärna se Jägarna 2.
Kramar på er var ni än är Yvonne

Snabba vändningar

Publicerad 9 September, 2011, 20:07


Från storstan till lugnet i fjällen. Höst luften har kommit, och det känns klart och friskt i luften. Så skönt för hjärnan att få koppla av någon dag. Det finns inget bättre ställe att göra det, än här. Resväskan med kavajer och snyggbyxor byttes snabbt till en bag med värma tröjor och mysiga flees underkläder. Stora omställningar , ena dagen ( i tisdags) plåta i 27000 kronors klänning, och 11500kronors skor, och idag stövlar och tjocktröja… Det är härligt att ha lite av båda.
Hoppas ni får en fin helg, och får njuta lite av en klar höstdag imorgon.
Kramar på er var ni än är Yvonne

Apoteks mässsan

Publicerad 8 September, 2011, 6:12


Igår var jag på Apoteksmässan i Kista, för att möta och ev sälja in produkterna hos Apotek. Det finns ju en hel del olika apotek idag. Och många av dessa behöver titta över gränserna om vilket sortiment man har. Man behöver bredda sig och titta hur man jobbar internationellt på Apokets fronten. Här är jag tillsammans med Niklas som jobbar hos vår distributör. Kramar var ni än är, Yvonne 

Glimrande skor

Publicerad 6 September, 2011, 22:02


Hej kära läsare, – Ja idag har jag jobbat med tidningen ”Vårt nya bad&SPA”. En riktigt glammig tidning, med mycket blandad kompott av kläder, livstil och att ta hand om sig. Temat som var bestämt för mig var 40-tals amerikanskt chic. Oj vilka snygga kläder som stylisten plockat ut. En klänning kostade ”bara” 27 000kr – ja ni läste rätt,, o snygg var den!! Som bara den. På bilden ser ni ett par skor som jag blev så kär i. Faktiskt jättebekväma även om dom är höga. Swarovski kristaller på hela skon, som ni ser. Dessa underbara don kostar (den lätta summan) 11500 kr. Som hittat! Märket är Gina och finns på butiken Marushka ( tror jag det stavas) i Stockholm. Tidningen kommer ut om en månad.
 kramar var ni än är Yvonne

Nästa sida »