Här berättar Yvonne Ryding om sin vardag, om livet som mamma, företagare, entreprenör och programledare. Samt delar med sig av sina bästa tips för att må bra i både kropp och själ.

Annons

Hej hopp!

17 januari 2014

Ohh en hel vecka har sprungit iväg!
Jag hinner inte med. Denna veckan har de ena mötet avlösts av det andra, det har gått i ett.
Hade tänkt en träningsrunda både tisdag o torsdag , tyvärr blev det bara tisdag.

Annons

Skall ge mig ut imorgon, på en bungy stavs jogg i vitabergsparken.
Hoppas det inte blir för kallt.
Om ni skall ut och röra på er i kylan, tvätta inte ansiktet på morgonen. Smörj in dig med en vattenfri ansiktskräm/ olja . Du kan med fördel använda YR Kroppsolja eller Instant Repair i ansiktet, för att skydda mot kylan.
Hej hopp kram
Yvonne

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Annons


Kategorier


Annons

Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Laddar